---
title: "Czternasta emerytura w 2026 roku. Rząd podał termin wypłat"
description: "Rząd podał termin wypłaty czternastej emerytury w 2026 roku — pieniądze mają trafić do seniorów we wrześniu. Świadczenie w pełnej wysokości odpowiada najniższej emeryturze, a powyżej progu dochodowego obowiązuje zasada „złotówka za złotówkę”."
category: "Kraj"
category_url: https://relacja24.pl/kategoria/kraj
author: "Agnieszka Jankowska"
published: 2026-06-30T11:40:00.000Z
updated: 2026-06-30T11:40:00.000Z
canonical: https://relacja24.pl/artykul/czternasta-emerytura-2026-termin-wyplaty
tags: ["emerytury", "ZUS", "świadczenia", "14. emerytura", "kraj"]
---
# Czternasta emerytura w 2026 roku. Rząd podał termin wypłat

Rząd podał termin wypłaty czternastej emerytury w 2026 roku — pieniądze mają trafić do seniorów we wrześniu. Świadczenie w pełnej wysokości odpowiada najniższej emeryturze, a powyżej progu dochodowego obowiązuje zasada „złotówka za złotówkę”.

Dodatkowy przelew dla seniorów ma w tym roku znany już termin. Czternasta emerytura wróci jesienią — i, jak co roku, nie wszyscy dostaną pełną kwotę.

## Kiedy wypłata

Jak podaje [Rzeczpospolita](https://www.rp.pl/praca-emerytury-i-renty/art44730061-wyplaty-14-emerytur-coraz-blizej-rzad-podal-termin), czternasta emerytura w 2026 r. ma zostać wypłacona we **wrześniu**. Świadczenie trafi do uprawnionych razem ze zwykłą emeryturą lub rentą, w standardowych terminach wypłat (m.in. 1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca). Jak przypomina [Gazeta Prawna](https://www.gazetaprawna.pl/praca/emerytury-i-renty/artykuly/11267027,kiedy-bedzie-wyplata-14-emerytury-2026-harmonogram-zus.html), gdy termin wypłaty wypada w dzień wolny, pieniądze przychodzą wcześniej.

## Ile wyniesie

Czternastka w pełnej wysokości ma odpowiadać kwocie najniższej emerytury — według doniesień to ok. **1978 zł brutto** (na rękę odpowiednio mniej, po potrąceniu zaliczki na podatek i składki zdrowotnej). To świadczenie wyrównane dla wszystkich uprawnionych, niezależne od stażu pracy czy wysokości własnej emerytury — przy spełnieniu progu dochodowego.

## Kto dostanie pełną kwotę

Pełne świadczenie otrzymają osoby, których podstawowa emerytura lub renta nie przekracza **2900 zł brutto**. Powyżej tego progu obowiązuje zasada **„złotówka za złotówkę”**: czternastka jest pomniejszana o kwotę, o jaką świadczenie przekracza próg. Oznacza to, że przy wyższej emeryturze dodatek będzie odpowiednio niższy, a po przekroczeniu pewnego pułapu (próg powiększony o pełną kwotę czternastki, czyli ok. 4,9 tys. zł brutto) świadczenie nie przysługuje wcale. Bardzo niskich kwot (poniżej 50 zł) się nie wypłaca.

## Bez wniosku

Dobra wiadomość: czternastej emerytury **nie trzeba wnioskować**. ZUS i inne organy wypłacą ją z urzędu, automatycznie, osobom uprawnionym do emerytury lub renty w wyznaczonym dniu. Nie trzeba więc składać żadnych dokumentów ani kontaktować się z urzędem.

## Dla kogo to wsparcie

Czternasta emerytura, podobnie jak trzynasta, stała się w ostatnich latach stałym elementem wsparcia seniorów — zwłaszcza tych o najniższych świadczeniach, dla których dodatkowy przelew realnie odciąża domowy budżet. Ostateczne, szczegółowe parametry (dokładna kwota po waloryzacji i pełny harmonogram) warto sprawdzać w komunikatach ZUS i resortu, bo to one podają wiążące dane.

## Źródła

- [Wypłaty 14. emerytur coraz bliżej. Rząd podał termin](https://www.rp.pl/praca-emerytury-i-renty/art44730061-wyplaty-14-emerytur-coraz-blizej-rzad-podal-termin)
- [14. emerytura 2026. Kiedy będzie wypłata? Terminy ZUS](https://www.gazetaprawna.pl/praca/emerytury-i-renty/artykuly/11267027,kiedy-bedzie-wyplata-14-emerytury-2026-harmonogram-zus.html)